fbpx
Lun, Mer e Ven: 10:00 - 20:00 - Mar e Gio: 9:00 - 19:00
Via Don Minzoni, 69 - 30034 Mira Porte (VE)
info@beautyclubmira.it
041 5600571

Blog

23
Mar

Rubrica: #2 TIPS #HomeSweetHome – Il ruolo della fibra | Beauty Club

Beauty Club ti tiene compagnia con i TIPS #HomeSweetHome della nostra nutrizionista Silvia Dagnolo!

Oggi parliamo del ruolo della fibra:

La fibra alimentare è contenuta negli alimenti di origine vegetale, come la frutta, la verdura e i cereali integrali, non raffinati. Svolge diverse funzioni importanti per il funzionamento del nostro organismo e ricopre un ruolo fondamentale nel raggiungere un adeguato senso di sazietà.

La fibra aiuta il transito intestinale e migliora il picco glicemico dopo il pasto rendendolo più basso, governando così il senso di fame.


“???? ???????????????????? ???????????????????? ???????????????? ???????????????? ???????????????????????? ???????????????????????? ???????? ????????????????????????????????????..”
Buona giornata dallo Staff Beauty Club
#CELAFAREMO
Open chat